Preparazione: 10 Cottura: 30 Esecuzione: facile Ingredienti per 4 persone 600 g di filetti di merluzzo 2 spicchi d’aglio 4 cucchiai di olio EV 1
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Preparazione: 10 Cottura: 30 Esecuzione: facile Ingredienti per 4 persone 600 g di filetti di merluzzo 2 spicchi d’aglio 4 cucchiai di olio EV 1
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Esecuzione: Facile Preparazione: 10 Cottura: 30 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 600 g di calamaretti puliti 200 g di fagioli cannellini la
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Esecuzione: Facile Preparazione: 10 Cottura: 10 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 8 filetti di platessa (circa 70 g l’uno) 1 cucchiaio di
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Esecuzione: Facile Preparazione: 10 Cottura: 25 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 280 g di riso 400 g di fave 400 g di
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Esecuzione: Media Preparazione: 35 Cottura: 25 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 4 filetti di trota salmonata 1 porro 12 cipolline borretane pulite
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Esecuzione: Media Preparazione: 30 Cottura: 40 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 250 g di pasta sfoglia 250 g di tagliolini 250 g
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Esecuzione: Media Preparazione: 25 Cottura: 40 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 800 g di sarde fresche 700 g di pomodori maturi 3
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Esecuzione: Facile Preparazione: 25 Cottura: 20 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 300 g di tonno sott’olio 2 carote 6 cucchiai di grana
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Esecuzione: Facile Preparazione: 25 Cottura: 25 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 500 g di cozze 600 g di filetti di nasello 2
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Esecuzione: Facile Preparazione: 15 Cottura: 20 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 300 g di tranci di nasello 500 g di zucchine 4
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Esecuzione: Media Preparazione: 20 Cottura: 1h Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 800 g di piccoli polpi già puliti olio per friggere 2
Leggi tuttoEsecuzione: Media Preparazione: 25 Cottura: 20 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone 800 g di baccalà ammollato 4 carciofi senza spine 2 finocchi
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Esecuzione: Facile Preparazione: 20 Cottura: 30 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per le polpettine: 400 g di filetto di merluzzo 1 fetta
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Esecuzione: Facile Preparazione: 20 Cottura: 50 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per i calamari: 800 g di calamari piccoli puliti 600 g
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Esecuzione: Facile Preparazione: 40 Cottura: 2h 20 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per la zuppa: 400 g di vongole veraci 400 g
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Esecuzione: Media Preparazione: 30 Cottura: 35 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per le seppie: 8 grosse seppie già pulite 600 g di
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Esecuzione: Media Preparazione: 25 Cottura: 40 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per il gratin: 600 g di sarde fresche 5 patate medie
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Esecuzione: Facile Preparazione: 30 Cottura: 35 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per il merluzzo: 600 g id filetti di merluzzo 800 g
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Esecuzione: Media Preparazione: 30 Cottura: 2h Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per i timballini: 500 g circa di stoccafisso 1 cipolla olio
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Esecuzione: Facile Preparazione: 15 Cottura: 15 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per il baccalà: 800 g di baccalà ammollato prezzemolo 1 dl
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Esecuzione: Facile Preparazione: 20 Cottura: 1h Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per la piovra: 2 piovre pulite da 500 g ciascuna 1
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Esecuzione: Facile Preparazione: 30 Cottura: 40 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per il tonno: 1 kg di tonno fresco (in un solo
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Esecuzione: Facile Preparazione: 20 Cottura: 15 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per gli spiedini: 20 capesante 10 pomodorini ciliegia 8 zucchine piccole
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Esecuzione: Facile Preparazione: 20 Cottura: 6 Dosi per 4 persone Ingredienti per 4 persone Per gli spiedini: 20 seppioline 4 zucchine lunghe 1 limone 4
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